Aanbod

Hoe zijn het zijn als:

• je huid veel vaker rustig is...

• je genoeg maaltijdideeën paraat hebt om geen of minder brood te eten...

• je elke nacht als een roosje kunt slapen en de volgende dag fit en uitgerust weer opstaat...

• je menstruatie voorbijgaat zonder dat je er iets voor moet afzeggen...

• je zonder zorgen heerlijk kunt sporten en de blessurebank vrolijk voorbij kunt hollen...

• je energiek de dag doorkomt en de mist in je hoofd opgetrokken is...

• je zonder een dieet te volgen als vanzelf naar een gezonder gewicht toe gaat...

Wat houdt een traject praktisch in?

1. Na je aanmelding ontvang je een vragenlijst en een link naar de boekingspagina, waarmee je zelf een tijdstip voor je intakegesprek mag kiezen.

2. De vragenlijst vul je in en stuur je vóór het intakegesprek retour.

3. We houden een intakegesprek van 30-45 minuten waarin we je doelen en mogelijkheden bespreken.

4. Na het intakegesprek ontvang je van mij een schriftelijk advies met de stappen die je één voor één naar je doel gaan helpen.

5. In wekelijkse check-ins kijken we of de stappen die jij hebt gekozen al zijn gelukt en kies jij de volgende stap als je daar aan toe bent.

6. Elke maand houden we een evalutatiegesprek om te kijken of het plan moet worden bijgesteld en welke doelen we voor de komende maand kunnen stellen.